מה זה טיפול CBT לילדים?
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי הוא גישה טיפולית מבוססת מחקר, המתמקדת בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה והתנהגות המעכבים את תפקוד הילד ואת רווחתו הנפשית. הרעיון המרכזי הוא שהמחשבות שלנו משפיעות על הרגשות ועל ההתנהגות שלנו, ולכן עבודה על שינוי מחשבות לא יעילות יכולה להוביל לשיפור משמעותי בהתנהגות ובמצב הרגשי. כיצד CBT מתאים לילדים? טיפול CBT לילדים מותאם במיוחד לצרכים וליכולות של ילדים. הטיפול […]