איך לבחור את המטפלת הנכונה עבור ילדכם?

שלום, אני רוזלין זוהר, מטפלת רגשית מוסמכת ומדריכת הורים. אחד הנושאים השכיחים שמגיעים לפתחנו כהורים הוא הצורך לסייע לילדינו להתמודד עם קשיים רגשיים, חברתיים או התנהגותיים. הבחירה במטפלת רגשית לילדים ונוער היא החלטה משמעותית שעשויה להשפיע רבות על עתידו של ילדכם. במאמר זה אעניק לכם כלים ועצות שיסייעו לכם לבחור את המטפלת הטובה ביותר עבור ילדכם.

מה חשוב להבין לפני שמתחילים?

לפני שמתחילים בחיפוש, עצרו רגע לשאול את עצמכם – מה הצורך?
לא כל קושי רגשי אצל ילדים או נוער נראה אותו דבר. הנה שאלות מנחות:

• האם מדובר בקשיים חברתיים ? חרם, בדידות, קושי ליצור חברויות?
• האם הילד או הילדה חווים מתח, עצב, או חרדה?
• האם מדובר בדימוי עצמי נמוך או בפרפקציוניזם משתק? הימנעות חברתית? 
• האם יש שינוי בהתנהגות – הסתגרות, התפרצויות, חוסר מוטיבציה?
• האם מדובר בקושי בהתמודדות עם גרושין? ניכטר הורי? טראומה? 

ככל שתבינו טוב יותר את הקושי – כך תדעו טוב יותר איזה סוג טיפול רגשי לילדים או נוער לחפש.

💬 טיפ חשוב: שוחחו עם ילדכם. שאלו אותו מה קשה לו, מה הוא היה רוצה לשנות, והאם הוא פתוח לטיפול. התחלה משותפת בונה אמון.

בדקו הכשרה מקצועית וניסיון

כאשר מחפשים מטפלת רגשית לנוער, חשוב לוודא כי למטפלת יש הכשרה מקצועית מתאימה. תעודות והסמכות רלוונטיות כמו לימודי טיפול רגשי, טיפול באומנות, פסיכותרפיה או חינוך מיוחד הם קריטיים. בנוסף, כדאי לבדוק את הניסיון המעשי של המטפלת: כמה שנים היא עוסקת בתחום, האם עבדה עם נוער בגיל של ילדכם, ומהן הגישות הטיפוליות שהיא מפעילה.

אל תתביישו לשאול:

• איפה למדה המטפלת? האם היא בוגרת תואר שני? מוסמכת לטיפול נפשי? מה הניסיון שלה בעבודה עם נוער?
• באילו גישות טיפוליות היא משתמשת? (לדוגמה: טיפול באומנות, CBT, טיפול דינמי, טיפול נרטיבי, טיפול בתנועה או פסיכודרמה )

מטפלת רגשית לילדים ונוער צריכה להיות לא רק מקצועית, אלא גם מנוסה – עם גמישות ורגישות לגיל ההתבגרות ולילדים ולמורכבות שכל ילד מביא.

התאמה אישית ויצירת קשר

הקשר בין המטפלת לילדכם הוא לב התהליך הטיפולי. מומלץ לקיים פגישת היכרות ראשונית עם ההורים ועם הילד או המתבגר כדי לבדוק האם נוצרת כימיה ביניהם. האם הילד מרגיש נוח לשתף? האם המטפלת מצליחה להשרות אווירה נעימה ובטוחה? חשוב לזכור שכל ילד הוא שונה, ולפעמים גם המטפלת המקצועית ביותר לא תהיה ההתאמה המדויקת. אל תהססו להמשיך לחפש עד שתמצאו את האדם הנכון.

קבלו המלצות ובחנו ביקורות

שאלו חברים, בני משפחה או הורים אחרים על המלצות למטפלת רגשית. חיפוש ביקורות באינטרנט או בקבוצת מאמות בפייסבוק של העיר או הישוב, אבל חשוב לזכור שהחוויה היא סובייקטיבית.אם אפשר, כדאי גם לשוחח עם מטופלים קודמים (בהתאם לחוקי האתיקה) כדי לקבל תמונה מדויקת יותר על סגנון העבודה של המטפלת וההשפעה של התהליך.

הזדמנות לעתיד טוב יותר

כהורה, אני יודעת כמה הבחירה במטפלת יכולה להיות משמעותית. הטיפול הנכון יכול לשנות את חייו של ילדכם, לשפר את הדימוי העצמי שלו ולהקנות לו כלים להתמודדות עם אתגרי החיים. אני מזמינה אתכם ליצור קשר ולתאם פגישת ייעוץ כדי לבחון יחד איך אוכל לעזור.

רוצים לבדוק התאמה אישית?

אם אתם מחפשים מטפלת רגשית מוסמכת עם ניסיון עמוק בעבודה עם ילדים ועם בני נוער, בגישה רגישה, עדכנית ומכילה –
אני מזמינה אתכם לפגישת היכרות.
במהלך הפגישה נבחן את הקושי, נבין את הצרכים ונראה האם יש התאמה – עבור הילד, ועבורכם כהורים.

שאלות נפוצות על טיפול רגשי לילדים לנוער

האם כדאי להכניס נער לטיפול גם אם הוא לא רוצה?
לא כדאי "לכפות", אבל אפשר להתחיל משיחה רכה. פגישת הכרות יכולה להוריד התנגדות, במיוחד אם מבינים שאין שיפוט – רק הקשבה.

ישנם מקרים בהם הצורך בטיפול הוא בלתי נמנע ואז ההתייחסות לטיפול היא בדומה לתרופה, דבר שהנפש חייבת לקבל. אך חשוב מאוד להבין איך לתווך לילד את הצורך וההכרח בטיפול דרך שאלות מתווכות ושיח כנה. 

מה ההבדל בין מטפלת רגשית לפסיכולוג?
מטפלת רגשית משתמשת בכלים חוויתיים מעולם האומנות, הדרמה, הכתיבה ומתמקדת בהיבט הרגשי והחווייתי, לרוב בגישה יצירתית (כמו טיפול באמנות). פסיכולוג קליני או חינוכי עובד על פי הכשרות אחרות – שני המסלולים טובים ומוכרים לצורך החזרים מחברת הביטוח, טיפול באומנות הוא טיפול מגובה מחקרים וומשתמשים בו בכל המסגרות לבריאות הנפש, משרד החינוך, עמותות ועוד. 

איך לבחור? תלוי בילד ובקושי. 

כמה זמן נמשך טיפול רגשי לנוער?
זה משתנה. לעיתים תהליך קצר של 10–15 פגישות יוצר שינוי, ולעיתים נדרש ליווי מתמשך. הכי חשוב: להתקדם בקצב שנכון לילדים לנער או לנערה.

רוזלין זוהר
מטפלת רגשית | מדריכת הורים | מרצה להורות רגשית וחוסן